Alla inlägg den 20 april 2014
Vilken härlig helg det har varit. Kanonväder!
Idag tog jag mig i kragen och stack ut på en liten löprunda.
Istället för att springa långt har jag nu satsat på att öka tempot och få in ett längre löpsteg. Så svårt det där med steget. Man får verkligen koncentrera sig. Men det ger resultat.
Idag satte jag ett nytt personligt rekord.
Det var väldigt varmt att springa. Imorgon ska jag sätta klockan och ge mig ut lite tidigare.
Albin har haft match idag. Det blev ett mål.
Samuel och Dan hade kiosktjänst på IP.
När hela familjen var samlad igen blev det en grillad korv på altanen.
Ikväll har vi bara tagit det lugnt. Fixade lite hemmagjord pizza till middag, letat hotell och slappat i soffan med ett glas vin.
Ha en fortsatt härlig kväll!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 | 13 | |||
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
20 | |||
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 | |||||||
|