Vilken härlig helg det har varit. Kanonväder!
Idag tog jag mig i kragen och stack ut på en liten löprunda.
Istället för att springa långt har jag nu satsat på att öka tempot och få in ett längre löpsteg. Så svårt det där med steget. Man får verkligen koncentrera sig. Men det ger resultat.
Idag satte jag ett nytt personligt rekord.
Det var väldigt varmt att springa. Imorgon ska jag sätta klockan och ge mig ut lite tidigare.

Albin har haft match idag. Det blev ett mål.
Samuel och Dan hade kiosktjänst på IP.
När hela familjen var samlad igen blev det en grillad korv på altanen.

Ikväll har vi bara tagit det lugnt. Fixade lite hemmagjord pizza till middag, letat hotell och slappat i soffan med ett glas vin.
Ha en fortsatt härlig kväll!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är det dags att röra på sig i bloggvärlden. Från och med idag kommer ni att hitta mig här nouw.com/levnu     ...

Godmorgon! Vi vaknade till ett vintervitt landskap. Helt underbart, älskar ljuset som kommer från snön. Så här såg det ut igår kväll. Inte trodde vi att det skulle komma så mycket snö och dessutom ligga kvar. Det har varit tyst här inne i t...

I tisdag fick jag tag i denna lilla godsak. Det finns endast ett fåtal. Nu håller vi helg. ...

Igår hade jag en fantastisk dag på stranden med jobbet. Vi måste verkligen komma till stranden på helgerna. Det är helt magiskt där. Här hemma råder det frystömning. Nästa vecka kommer köket och vi kommer att sättas på prov i vår matlagning. ...

Efter flera veckors förkylning tyckte jag förra veckan att det var bättre. Åkte och tränade och sedan två utekvällar på det så var det bara att säga hej hej till förkylningen igen. Denna gång är det värre och idag mår jag faktiskt riktigt risigt. ...