Albin var ute och sprang i lördags. Rundan brukar ta ca 10 minuter. Men han och Samuel var iväg över 20 minuter. Självklart börjar man ju undra vart de tar vägen.

De kommer gåendes tillbaka. Albin berättar då att han fått ont i hjärtat när han sprang. Hua.....

Det släppte efter ett tag men det blev verkligen inget vin denna kväll.

Ringde till vårdcentralen idag och berättade vad som hänt. De bad oss att omedelbart komma dit. Hämtade upp Albin och var på plats inom 30 minuter.

Han fick ta en massa prover och de gjorde ett EKG på honom för att utesluta hjärtmuskelinflammation.

Det visade ingenting. De tror att han har fått kramp i revbensmusklerna. Helt ofarligt men väldigt obehagligt. Bara att träna på. Tack o lov!!!

Man blir ju riktigt orolig men nu kan vi andas ut och sova lugnt.

Gahhhh vilken sömnig fredag... Jag får inget gjort. All energi tog slut igår.
Då blev det städ och ommöblering här hemma.
Fick reda på att soffan är försenad 2-3 veckor. Amen vad f.. Den vill vi ju ha nu.
Den målade bänken hamnade tillsvidare i uterummet med altandynorna.

... och nej det har inte blivit målat i uterummet än. Väntar på att Dan ska få tummarna loss och börja på det.

Avslutade kvällen med en runda. Ingen kanontid men det blir bättre och bättre. Just nu har jag lagt ner att jag ska ha en bra tid nu handlar det om att ta sig runt det där loppet.
Känner att det är inte helt omöjligt. Det ska nog gå på ren vilja den sista biten.

Idag har det blivit en heldag på stranden. Underbart sommarväder.
Mallorcavarmt vatten. Ahhhhh

Ikväll blev det grillning och sedan hade jag bestämt mig för att ut och springa. Utökade min runda och jag kom över det magiska strecket 6 km. Yes!!!!!!

Nu är jag på gång. Inget ska få stoppa mig innan den 6 sept.

Här har vi tagit riktig semester. Sover länge på morgonen. Gör oss redo för stranden. Tillbringar hela dagen vid havet. Kommer hem, grillar och dricker rose.
Ja vi har semester.

Igår kväll blev det först en runda i spåret (varmt). Sedan cyklade vi upp till O-ringen för att kolla hur där såg ut. Stort är det och det kändes som om där var mycket som inte var färdigt än.

Yes yes!!! Där satt den.
Idag sprang längre än vad jag gjort innan.
Det bästa av allt. Jag hade orkat längre om jag hade velat.
Jag vet ju att det sitter i huvudet. Nästa runda ska minsann bli lite längre.

Uppe med tuppen idag och gav mig ut på en runda.
Herre jisses vad varmt det var. En vägarbetare frågade om det inte var lite för varmt att springa. Han tyckte det var varmt att jobba.
Om det var...

Jag var rödare än linnet.

Åt en liten andrafrukost och gjorde oss redo för stranden men precis när vi ska sticka börjar det ösregna och åska. Bye bye beachen...

Istället blev det lunch och shopping på stan.

När det nu inte blev stranden tog jag tag i världens största strykberg.
Ikväll ser jag botten i korgen. Hurra!!!

Dagens runda är avklarad. Kände mig riktigt pigg.

Det känns att kondisen blir bättre och bättre. Det är ju inte klokt vad man kan tappa på två månader.
Nästa gång blir det lite längre.

Det blev ju kanonväder ikväll.
Här blev grillat till middag med en massa goda grönsaker.

Har skördat de första sockerärterna.

Ikväll tog jag på skorna och gav mig ut i spåret.

Nu blir det ett glas vitt och en glass.